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「サプリ・健康」に関する質問
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産後ダイエット成功した方教えてください!!! 娘ももうすぐ1歳なので、もはや産後ダイエットなのかどうか、、、なのですが、 育児している中で、(言い訳かもしれませんが)運動やストレッチをする気力とタイミングが…
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整形外科行ったけど、骨には異常なく。 じゃあこの痛いのはなに。 でも言われた。原因不明の腰痛結構いるんだよねと。 同じように筋肉とか固まっちゃって腰痛続くよって方いますか? 気にしてるせいか痛くて🥲
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産後のダイエットについてアドバイスください😭 1人目妊娠前→43〜45キロ 産後→47キロ 2人目産後 →49キロ です。1人目妊娠前の45キロあたりに落としたいのですがなかなか落ちず増えていってます😭 食事制限を気持…
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