朝寝をやめてお昼寝のみにしたら、眠れない日もあるし、お昼ご飯前に寝てしまうこともある。朝寝を再開すべきか、このままで大丈夫か悩んでいます。
今までは朝寝を30分ほど
お昼寝を1時間ほどしていたのですが
最近朝寝をいれるとお昼になかなか
寝つけないようになってきたので
朝寝をなくしてお昼寝のみにしました。
朝は7時に起きて9時に朝ごはん
お昼ご飯を1時頃たべてからお昼寝
とゆう流れです。
それで上手くいく日もありますが
眠たくてグズり、お昼ご飯のまえに
寝てしまうこともあって難しいです💦
また朝寝を復活させたほうがいいのか
それともこんな感じでいけば
そのうちちゃんとお昼ご飯たべたあとの
時間まで起きられるようになっていくのか、、
どうおもいますか？(><)
- はじめてのママリ🔰(1歳11ヶ月, 3歳10ヶ月)
退会ユーザー
私だったら
朝ご飯とお昼ご飯の時間を1時間早めて
お昼寝１回にします！😊
はじめてのママリ🔰
私もご飯時間を1時間くらい早めますね😊！
お昼はご飯食べる前に寝てしまう時間に合わせて、その30分~1時間前に前倒しします！
かなたん
私も朝ごはんも昼ごはんも1時間早めます🎵
うちは1歳3ヶ月頃までは朝寝していましたが、昼寝1回になる頃はお昼ご飯は11時くらいにあげていました☺️
そうすると朝ごはん食べてからあんまり時間があかないので朝ごはんももう少し早めにあげていました🎵
そのうち体力ついてきて起きていられるようになるし、お昼の前に寝ちゃったらご飯だよ～って起こしていました☺️
はじめてのママリ🔰
皆様ありがとうございます❤1時間早めたいとおもいます✨
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