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YUKICHI
子育て・グッズ

早く寝る方法を知りたいです。工夫があれば教えてください。

いつも起きるのが11時頃(合間にミルク有り)
寝るのが日付変わる頃(11時~1時)
どうしたら早く寝るのでしょうか…??

なにか工夫あれば知りたいです(^-^)

コメント

PIKO

お兄ちゃんの方でいいんですよね?
早く寝かせるためには、早起きからと言われてます!一気にやるのは大変だと思うので、1時間ずつ、ゆっくり、やってみてはどうでしょうか😄

  • YUKICHI

    YUKICHI

    赤ちゃんの方なんです💦

    • 10月18日
  • PIKO

    PIKO

    合間にミルクとありましたね💦すみません😅

    まだ2ヶ月だと、昼間もちょこちょこ寝てますよね?
    まだまだ昼夜関係なく寝て起きてる時期だから、もうちょっとしてから生活リズムをたけていくのでも大丈夫だと思います✨

    • 10月18日
  • YUKICHI

    YUKICHI

    じゃあ早く寝るのはその子のリズムであって親がどうこう出来るわけじゃないんですね🎵

    • 10月18日
PIKO

ん〰でも、生活リズムは大人が作っていかなければいけないので…
生後3ヶ月頃から、昼夜の区別がつき始めるそうなので、その頃を目安に、朝、みんなと一緒に起きるとかしていくのはどうですかね?
私は、5ヶ月から離乳食を始めたので、それまでにある程度同じ時間に起きれるようには心がけていました😉

  • YUKICHI

    YUKICHI

    3ヶ月頃からなんですね!!
    じゃあ来月頃から試してみます🎵

    • 10月18日