サプリ・健康
154cm、43.2kgの女性が妊娠中に12kg増え、現在2ヶ月で4kg残っています。骨盤矯正を始めたばかりで、半年で元に戻るか不安です。全身浴や家事を産前と同様に行っていますが、体重が戻るのが難しいと感じています。生理は1ヶ月半で再開し、完ミです。同じ経験をした方に体重が戻った時期や努力について教えてほしいです。
154cm 43.2kg
妊娠中に12kg増え、
いまちょうど２ヶ月が経ちましたが
まだあと4kg残っています😭
骨盤矯正にもまだ一回目
通い始めたばかりなのですが、
半年でもとに戻らないかなと
計画しております😢
全身浴するようにしたり
子どもを抱っこしながら
家事、買い物も全て産前と変わらずにしていますが
やっぱりむずかしいんですかね😂
ちなみに１ヶ月半で生理は再開しました。
完ミです！
同じような方で、
どれぐらいで体重が戻ったか
またどんな努力をされて戻したか
教えてください！
自然分娩でした😃
- ママリ(3歳6ヶ月)
🐰(𝟸𝟽)🍓
回答になってません！すいません😅
わたしも同じくらいの身長、体重で現在11キロ増です😂
2ヶ月であと4キロの所まで体重落ちてるんですね！！🥰
希望が少し見えました😭ありがとうございます！
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