はじめてのママリ
わたしは初めは窓開けて日に当たるのを5分くらいから始めて、その後少しずつ時間を伸ばして、なんだかんだ散歩に出たのは２ヶ月になってからにしました。
お散歩程度にいまは寒いので10分くらいに収めた方がいいと思います！
はな
もちろん少しずつ伸ばす方が良いのだとは思いますが、パパママ次第で具体的なルールはありません。
うちは内祝い買うために1ヶ月なってすぐくらいに県外まで遠出し、車移動含めたら5時間以上外にいました…😅
はじめてのママリ🔰
私は上の子がいて外に出ずにはいられないので
1ヶ月検診で何もなかったら
家の前で1時間くらい遊んで少し慣れさせて
公園とか行ってました☺️✨
1ヶ月になる前は窓際らへんにバウンサー置いたりして外の風に慣らしたりしてました！
退会ユーザー
うちも去年の年末に出産でしたが、とにかく寒いのでまずはベランダで5分~10分でした💦
あとは人混みを避けるのも大事かなと思います😂
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