妊娠・出産
初産婦38週で張りが強くなり、スクワットが心配。胎動は元気。ゆっくりしていい？Adviceをください
教えてください！
初産婦38週１日目です！
ここにきて、寝る頃になると張りがつよくなってきて治ってもまた張るかんじです。
日中も頻繁に張るようになっています！
健診ではいつ産まれても大丈夫なので、張ってもあるいてねーなんて言われているのですが、
生期産の時期はこんなものでしょうか？
少しゆっくりした方がいいのですか？
よく、スクワットとか聞くんですがこれほど張っててやるの？と不安になったり！
ちなみに、胎動は元気に動いていて、だいぶ下がってきていて子宮口1センチ 柔らかくなってるねーって感じでした！
アドバイスお願いします(^-^)
- あっちゃん(7歳)
コメント
OZ
昨日健診行ったら
張ってないとおかしいからね、
長時間の運動は必要ないけど
張ってる時こそ動いてねーと言われましたよ ✩
mato
もう産まれても大丈夫な時期なのでウォーキングしたりスクワットして良いと思いますよ。
-
あっちゃん
ありがとうございます！
張ってると横になりたいってなってしまいますが、この時期はいいんですなー
苦しくなって歩き方もスローすぎて💦のんびりお散歩します！- 10月16日
あっちゃん
そうなんですね！
張ってると痛いというより、動きにくくて苦しいですがそれでも無理なく動きましょーってことですかね？！笑
安静の時期があったので、ギャップに戸惑ってます笑！
OZ
家事するくらいで
いいんじゃないですかね？笑
わたしは2cmくらい開いてるらしく
もうウォーキングとかは
そんなに要らないって言われたので🤔
あっちゃん
そうなんですね！
今、何週なんですか？
いつ、陣痛くるか毎日不安です💦
OZ
いま37w5dですヾ(๑｀ω´ )ﾉ