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不眠症で働いている方、週何日、何時間働かれていますか?それとも在宅ですか?

不眠症で働いている方、週何日、何時間働かれていますか?それとも在宅ですか?

コメント

さなちん

診断されていませんが、

寝付くまでに時間かかる
夜中3〜5回起きる
寝起きの頭痛
日中激しい眠気
から、なんらかの睡眠障害あります

仕事は週4在宅で9:00〜16:00です
週1歯医者の助手5時間程度です。

昼休み横になってます💤

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    返信ありがとうございました!

    • 11月25日
べごさん@年度末進行中

15年前から激務がたたり、強度の不眠症ですが、治療を行い現在も定期通院し就寝時の服薬はしていますが、もうそろ服薬も卒業できそうです。
常勤職員として、週5日、フルタイム勤務です。

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    返信ありがとうございました!

    • 11月28日
はじめてのママリ🔰

本業(外)、副業(在宅)でしてます!
本業は朝から18時、
副業は22時から5時頃までしてます!
たまに徹夜して40時間寝ない時もあります

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    返信ありがとうございました!

    • 11月28日