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抱っこでなのか産後だからなのか腰がめちゃめちゃ痛いです、😫みなさん腰…

抱っこでなのか産後だからなのか腰がめちゃめちゃ痛いです、😫
みなさん腰の痛みはどう対処してますか？
肩ならピップマグネループとかも知ってるけど腰はなんだろう…
放置ですか？😂

コメント

ます

私はストレッチとコアトレです。
痛くなりそうになったら対処するので痛くなる事ないです。

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