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アキムス
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完母のせいか、すごくお腹が減ります。今日は特に酷くて、甘い物を食べ…

完母のせいか、すごくお腹が減ります。今日は特に酷くて、甘い物を食べないとフラつきます…。でも母乳の為には甘い物は辞めたほうがいいですよね?甘い物を控えるとフラついて何も出来なくなるのでどうしたらいいのかわかりません…。今も甘い物を我慢していて、頭が全然回らなくて横になっています…
甘い物を我慢する生活から脱したいです。

コメント

deleted user

我慢良くないですよー!食べ過ぎなければ大丈夫だと思いますよ!

  • アキムス

    アキムス

    お返事ありがとうございます(;_;)
    今日はココアとアイスを食べちゃいました😢甘い物取りすぎですよね?

    • 10月15日
ひろみ

私も食べてますよ🎵

あんこやチョコ
そんな食べ過ぎなければ程よく

  • アキムス

    アキムス

    コメントありがとうございます(;_;)
    食べ過ぎがどれくらいの事を言うのか分からなくて😵
    今日はココアを飲んで、アイスも食べちゃいました…😣

    • 10月15日
  • ひろみ

    ひろみ

    それ位なら大丈夫ですよ❤

    私はおまんじゅうだのも食べますよ(笑)

    • 10月15日
  • アキムス

    アキムス

    お腹空きますよね😭甘い物食べてご飯も大盛り食べるので体重も心配です😣

    • 10月15日
0303

全然バリバリチョコとかアイスとか食べてますよ♡笑

最初の頃はそれが原因かおっぱいが
張って痛かったんですが、いまは
どんだけ甘いの食べても
さし乳気味で大丈夫です★

  • アキムス

    アキムス

    お返事ありがとうございます(;_;)
    食べ過ぎがどれくらいの事を言うのか分からなくて悩んじゃいます😣

    0303さんは食べても太らないですか?私は体重も気になって甘い物躊躇しちゃいます😭

    • 10月15日
れなれな。

私も母乳ですが気にせず食べちゃってます(笑)

ゆゆぴぴ

私も甘い物大好きで我慢するの辛くて(´・з・`)果物は毎日食べて、クッキーとかマドレーヌとかも毎日食べちゃっています(^^;)助産師さんに相談したら、食べすぎなければ大丈夫!ケーキひとつなら全然大丈夫、3つは食べすぎ!母乳は夜にたくさん作られるから、気になるなら3時以降は甘い物食べないとかにするといいよと言ってもらい、気持ちが軽くなりました\( ¨̮ )/♬。.

  • アキムス

    アキムス

    ありがとうございます!ケーキも一個ならいいんですね✨
    助産師さんの言葉、本当気持ちが軽くなりますね😊私はちょっと神経質になり過ぎてたかもしれないです😓

    • 10月15日
0303

んー私は毎食後に甘いもの食べたり
ケーキとか食べたくなったら3時のおやつ
にって感じで計画して食べてましたww

母乳だからなのか太らないです!♡
むしろ食べまくりの生活で
いま妊娠前より痩せてます♡

  • アキムス

    アキムス

    太らないんですか⁈羨ましいです😭
    私は妊娠前の体重に戻らないので痩せたいのですが、甘い物が食べたすぎて仕方ないです💦

    • 10月15日
ポコ太郎

なんでも食べまくってますよ!!!!w
頭が回らなくてしんどくなるくらいなら好きなもの食べて元気なママでいましょう^ ^♪

  • アキムス

    アキムス

    ありがとうございます😊
    そうですよね、元気なママが子供にとっても一番ですよね😃
    あまり神経質にならず食べたいなら食べようと思います✨

    • 10月15日
mstk1029

私も完母ですが、気にせず好きなだけ甘いもの食べてます!!
辛いもの以外はそこまで気にしてないです!

食べずに体調悪くなったり、ストレス溜める方が良くないですよ♪

  • アキムス

    アキムス

    ありがとうございます😊
    本当体調悪くて頭が回らないしで辛かったのですが、我慢せずに適度に食べようと思います😆

    • 10月15日
kmm

お腹すく気持ちわかります(><)
しかもよく立ちくらみします、、、
すごい栄養取られてる感ありますよね。

適度にいろいろ飲み食いしてますよ(笑)

  • アキムス

    アキムス

    ありがとうございます😊
    フラフラしますよね😣疲れやすいので適度に食べようと思います💕

    • 10月15日
izu

入院中毎日おやつ出てました❗️栄養士さんが計算したメニューでも、ケーキ一個と和菓子一個が交互に、夜食の蒸しパン(手作りなのでカロリーは低め)も出てたくらいですからいいと思いますよ😊

フラつくのは貧血か軽い低血糖だと思うので、無理にやめなくていいと思います😣

  • アキムス

    アキムス

    おやつ出てたんですか⁈
    という事は食べても大丈夫なんですね💕

    もともと血糖値が下がりやすいのでフラつきやすいのですが、今日は頭も全然回らなくてしんどかったです😓無理に我慢は良くないですよね😢

    • 10月15日
ゆずりんご

普段通り、何でもモリモリ食べてますよー。
洋菓子和菓子アイスにココア、何でもござれです。
食べたものが母乳に出るだとか、乳管を詰まらせるような事は無いそうです。
かと言って食べ過ぎても肥満が心配(これは何も授乳期に限りませんよね!)ですから、何事も程々にという事です。

  • アキムス

    アキムス

    ありがとうございます😊
    肥満が心配ですが、我慢し過ぎてストレスも良くないですよね😓あまり神経質にならずに食べようと思います😁

    • 10月16日
まゆ

私の友人も乳製品食べた方が調子がいいと、ケーキとか食べてましたよ(^_^)
母乳の出具合みながら食べていいと思います🎵

  • アキムス

    アキムス

    ケーキ食べても大丈夫なんですね💕
    先日私もケーキ食べてストレス発散してました😅
    ほどほどに食べて、フラフラにならないようにしたいと思います😁

    • 10月16日