イリス
葉もの野菜（ほうれん草、キャベツ、レタス、小松菜…など）は、茹でて、水でしめて、水分を絞って、棒状に冷凍して、大根おろしのようにすりおろします。
あっという間にペーストになりますよ。
あと、バナナも皮を剥いてラップに包んで冷凍。ヨーグルトの上にすりおろせばバナナヨーグルトの出来上がりです。すぐ変色するので、食べる直前にすりおろすといいですね。
ゆう
葉物は裏ごし大変ですよね💦
しばらくは避けて他の食材を試し、細かいみじん切りで食べるようになってからあげてました！
質問の回答とは違いすみません。
はじめてのママリ🔰
うちはフードプロセッサー使ってました💦
最近のものは2000円くらいで手に入るものも増えてるので、いかがですか？？←新手のセールスとかではありません（笑）
ご飯も野菜も肉もうちはこの方法です❗️
月齢が上がるにつれて時間調整すれば大きさも色々でしますよ☺️
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