ミルクティ👩🍼
助産師さんに、赤ちゃんの体内時計が昼夜のリズムに合うまでは、ある程度の生活音と明るい場所で寝かせると良いと言われました🥺
そのほうが体内時計が整いやすくなり、昼夜の区別がつきやすくなるそうです😭
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