コメント
なーがーさーわー。
私はゴロンって転がるのを
やってみたり階段登り下りを
ひたすらしました😭
ckz
可能でしたら､横になってるよりあぐらかいてる方が下がってきやすいですよ😊✨
私なんかより先輩ママさんなのですでにご存知かと思いますが、陣痛も痛みが強くなってきたら呼吸に意識して､鼻で吸って息を吐く時はろうそくの火を消すようにフゥーッと長く細く吐くと赤ちゃんも苦しくなくおりてくると思います😊✨
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5人のかあちゃん
コメントありがとうございます❗
アグラかいて、ツボ押ししてみてるんですけど、中々弱くて😓
さらにゆらゆらしたりしてみたいと思います❗- 11月18日
5人のかあちゃん
階段は破水でかなり羊水が出てるから許可でなかったんです💦
転がるのは出来そうなのでこっそりやってみます‼️
ありがとうございます😊
なーがーさーわー。
私も結構出て
うん！大丈夫で色々させられました😭
足浴とか冷えてたらダメだからとガンガン色んなとこ温められました🥺
5人のかあちゃん
スパルタな助産師さんと、気にしないでゆったり待ってようね～な助産師さんとでかなり言うこと違いますよね💦
１日でも長くお腹にいた方がいいからゆったり待ちましょうって言われました😭