コメント
yuーーー
40℃で20分？だったかな？浸かると温まるそうです😌 私にはぬるいです(笑)
ジェラートピケの腹巻と靴下
後、仕事中 さむーて思わないように厚着してます(笑) 後は ジムに週2でランニングorウォーキングしてます✨ よもぎ蒸し最近気になりどこかいいところ探してます😌
インナーマッスルも良いそうですよ😌
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みかん
私は普段40度でシャワーなので浸かるとなるとぬるいかもです(笑)
私もジェラートピケの靴下履いてます🤎
履き心地最高ですよね🤎
よもぎ蒸しいいっていいますよね😳
インナーマッスル鍛えるのは腹筋がいいんですかね？？
そして生理前やもしかしたら妊娠しているかもしれない時期でも大丈夫なのでしょうか🥺
yuーーー
ジェラートピケ気持ちいいですよね😌ものすごくあったかいし♡
よもぎ蒸し子宮を温める？のにいいのかな？ ちょっと近所の行ってみようかなーて思ってます(笑)
インナーマッスルは基礎代謝をあがるし、卵巣や子宮の血流を良くしてくれて 尚且つ 妊娠した時にやはり 力いるので一石二鳥みたいな感じです😁 1度インナーマッスル 妊活で見てみてください♡😉
みかん
あとはユニクロの暖かシリーズ愛用してます✨
みたいですね！
よもぎ蒸しパッドは使用したことあります！！
調べてみます🤎