みなさん散歩は毎日いきますか?明日で生後3ヶ月なんですが、平日散歩に…
みなさん散歩は毎日いきますか？？
明日で生後3ヶ月なんですが、平日散歩に行ったのは
今まで2回ほどです、、
授乳してゲップさせてまたすぐ授乳して、、
娘が寝た間に私も寝るぞ！！と寝る、、
そしたら気がつくともう16時すぎ。
晩御飯の用意しないとー、、とか
洗濯取り込んで畳んでたら散歩行く気なくなります。
かと言って全く外に出してないわけではなく
ベランダで日光に浴びせたりはしてます。
でも5分もいない、、
休日は旦那に買い物とか連れてってもらうので
一応外にはでます。
やっぱり毎日近くでも散歩は行く方が
子供のためになりますかね？？
今も抱っこ紐つけて着替えて準備したんですが
娘が寝てしまい、行く気が、、笑
ダメだー。。(꒦ິ⌑꒦ີ)
- きのこちゃん(3歳1ヶ月)
コメント
退会ユーザー
その頃はまだ寝てること多かったのであまり散歩には行ってなかったと思います😂😂
はじめてのママリ🔰
黄疸ではないです😖完母だとビタミンdが不足して、くる病？骨が変形しやすいそうです💦💦
ミルクだとビタミンdが入ってるけど母乳からだとビタミンdはほとんど摂取できないそうです💦💦
私は完母なので意識して毎日外出るようにしてまず😖
窓からの日光だとビタミンdは遮断されて意味がないようです💦
紫外線の中にビタミンdがあるので短時間なら日焼け止めは塗らず(塗ったら紫外線カットされちゃう為)15分ほど外に出た方がいいみたいです💦
完母ビタミンd不足で検索とかすると割と出てきます！
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きのこちゃん
お恥ずかしい話、、全く知らなかったです😭
調べました💦
毎日散歩しようとおもいます。。- 11月19日
はじめてのママリ
うちは午前に30分〜1時間、公園や買い物でお散歩してます。そうするとその後のお昼寝をしっかりしてくれるので😂
とはいえ、何事もママの負担になるようなら無理しないのが一番です！
ベランダで日光浴、いいですね😄十分だと思います
授乳間隔が空いて生活リズムがついてきたら、自然とお出かけしやすい時間ができてくると思いますよ〜😊
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きのこちゃん
ご回答ありがとうございます！
お昼寝って低月齢でもあるんですね(꒦ິ⌑꒦ີ)！
ありがとうございます😭
まだリズムが不規則と言いますか、、
この投稿をしたあと少し散歩にいきました！笑- 11月17日
はじめてのママリ🔰
完母ですか？完母なら毎日日光浴15分くらいはした方がいいと思います🥺💦
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はじめてのママリ🔰
追記で私は1ヶ月すぎたら毎日庭に出るくらいの散歩はしてました🙌今は近所歩いたり人気の少ない公園に散歩行ったりしてます🙌
- 11月17日
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きのこちゃん
ご回答ありがとうございます！
完母です！黄疸ですかね？、、
2ヶ月くらいまでは目がすこーし黄色かったりしました！
3ヶ月以降でも生理的黄疸は出ますか？.( •́ .̫ •̀ )
やはりできるだけ散歩行った方がいいですよね😆、、- 11月17日
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はじめてのママリ🔰
すみません下に返信しちゃいました💦
- 11月18日
きのこちゃん
ご回答ありがとうございます！
確かにまだ寝てることが多いですよね.( •́ .̫ •̀ )
寒くなってきたのもあって余計に出るのが億劫です、、笑