サプリ・健康
朝スッキリ起きれる方法やサプリなどありますか?🥲早めに寝ても朝はスッ…
朝スッキリ起きれる方法やサプリなどありますか？🥲
早めに寝ても朝はスッと起きれません😢
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
名前は忘れましたが、睡眠作用の入ってる安定剤？飲んでた時期は朝スッキリ起きれました！
ただ、作用時間もあるので逆算して飲まないと眠気が残ってるので、要注意ですが💦
ママン
若甦(じゃっこう)どうでしょうか？栄養ドリンクです。
カフェインゼロのやつもあります。味はリポDみたいな感じです。
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はじめてのママリ🔰
初めて聞きました☺️
リポDみたいな味なら飲みやすそうなので調べてみます！
ありがとうございます😊- 11月16日
はじめてのママリ🔰
寝る前にBCAAのサプリを摂ると睡眠の質が上がりますよ☺️楽天などでも買えます。
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はじめてのママリ🔰
BCAA気になります🤩
調べてみます！ありがとうございます😊- 11月16日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！デパスしか知らないです🙌
睡眠導入剤は飲んだことあるのですが🤔
ご回答ありがとうございます😊