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イチソラ
ココロ・悩み

精神疾患再発で不安。お金や子育ても。パート辞めて病院通院中。ポジティブな言葉を教えてください。

ポジティブになれる言葉をお願いします。
10代の頃から精神疾患をもっており約10年ぶりに今年再発しました。
お金の事や子育ての事全てに不安がつきまといます。
未来が怖いです。
パートしていましたが不安定になり辞めました。
病院には通っています。

コメント

はじめてのママリ🔰

私も不安障害があるので気持ちわかります🥲
私は不安で気が立って眠れない時とかは
もうどーーにでもなぁれ☆〜(ゝ。∂)って自分に言い聞かせてます!!!
世の中には借金まみれで自己破産して生活保護で生活してたり、子供10人いてもなんだかんだと生活したりと
日本では野垂れ死ぬことはなくどうにか生きてけます!

子供も、成長してみないと何が正解かなんてわからない!
障害があったって貧乏だって親がどんなでも幸せな人もいれば、健常でも学歴があってもお金持ちでも犯罪者になる人もいる。心配したって仕方ない!
毎日1日1回でも、大好きだよって言えたら子育て満点💯

アンパンマンの生姜マン?の
しょうがないー考えたってしょうがないー落ち込んだってーしょうがないー
って歌、おすすめです😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あと、最近急に寒くなったので余計しんどくないですか?今はもう頭空っぽにして、とりあえず1週間、最低限のこと以外はせずに体と精神休ませてあげましょう😌
    私は今、しんどいのでお休みモードです〜〜

    • 11月14日