サプリ・健康
健康のためにも、お水飲まなきゃと思うんですがお水が苦手でなかなか気…
健康のためにも、お水飲まなきゃと思うんですがお水が苦手でなかなか気が進みません🥲
晴れと水の手摘みレモンなら飲めるのですが、普通の水より大して効果ないですよね😂
- はじめてのママリ🔰(2歳10ヶ月)
退会ユーザー
なんの為に水を飲むか、じゃないですか？
健康の為にとありますが、水が体を健康にしてくれる訳では無いので…笑
利尿作用が無く、糖分や塩分ど余計な物が含まれていないのであれば水でなくても大丈夫かと思いますが今からの時期は体を冷やすので白湯のがいいです。
白湯が飲みにくければ梅干しいれるとかでも👌
ちなみに水分摂る方がいいとは言いますが日中の話で夕方以降は控えないと浮腫の原因になります
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