百色
この間、知り合いに本を見せてもらって『これならできそう！』と思ったのが、糖質抜きダイエットです！
白米・麺類・パン類・芋類…などを食べない！揚げ物はOK！って書いてました！
…と言っても、まだ実践できてないんですけど(笑)
chiaki
糖質抜きダイエット
試してみたいと思います！
ありがとうございます♡
まりあん
リンパマッサージが一番痩せました🎵
U
6時以降、何も食べないのが1番効きました❤︎
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