退会ユーザー
効果あると思います！
1人目が破水からの出産だったので
陣痛からを経験してみたくて
いざ2人目正産期入って
子宮口は1.5センチ開いてましたが
全然下がってなくて
気合入れて毎日30分〜1時間くらいウォーキング、
テレビ観ながら暇さえあれば階段昇降又はスクワットをしていました！
38週と4日で生まれました👏🏽✨
動くことを心がけていたので
多少体力もついたのか、とても安産でしたよ😊✨
私は何のトラブルもありませんでしたが、
無理せず体調と相談してやってくださいね笑
退会ユーザー
ジンクスですが…
オロナミンCを飲んで、ゆっくりお風呂に浸かって、その日の夜中に本陣痛開始→次の日の18時に産みました🥲
はじめてのママリ🔰
毎日6キロウォーキングしてましたが子宮口だけ開き続け37週で3センチに、、おしるしもありました
しかし結局産まれたのは予定日の２日前でした。笑
頑張ってもたいして変わらないし、産まれたら忙しくなるのでゆっくりしてて良いかと思います！笑
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