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かおママ
サプリ・健康

出産して約半年になったけど、体重が減らない(╥ω╥`)逆によく食べるよう…

出産して約半年になったけど、
体重が減らない(╥ω╥`)

逆によく食べるようになったかな(笑)


たまに体動かしたりするけど
なかなか長続きしない(゚∀゚)



これやったら痩せた~とか
オススメなのがあったら
ぜひ教えてください(T_T)♡


コメント

deleted user

お散歩がてら毎日1時間歩くと変わります\(^^)/
最近は歩けてないので腰の肉が気になります💦

  • かおママ

    かおママ

    なるほど!!
    私お腹とかすごいお肉ヤバイです(T_T)

    • 10月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私もお腹が中々戻らないです(´;ω;`)
    私も食べてるからですかね💦笑
    そろそろ筋トレやカーヴィーダンスを再開します\(^^)/

    • 10月10日
  • かおママ

    かおママ

    やっぱり筋トレとかいいですか?(笑)(・ω・)

    • 10月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    真面目に2日に一度筋トレすると効きますよ(*´∇`*)

    • 10月12日
  • かおママ

    かおママ

    まぢですか(・ω・)
    私も筋トレやろうかな(笑)

    でも娘ちゃん寝てるあいだに
    やったりすると
    起きて私のやってる姿見て
    爆笑するんで力抜けるんですよー(゚∀゚)

    • 10月16日