妊娠・出産
寝返り時に恥骨が痛くなる問題について相談です。
明日で33wです！
未だに仰向けで寝てしまいます。
目が覚めた時にいつも腹筋使って
起きようとしてしまいます。
そうすると、最近バキン！と恥骨が痛くなって
しばらく悶絶しているんですが、
少しすると収まります。
何が問題なんでしょうか……
どなたか教えてください。。
- なな(8歳)
コメント
じぇしー☆
凄い気持ちわかります！
あたしも仰向け派なので恥骨あたりが痛く、整体をかじっていた主人に聞いたら圧迫されて骨盤に良くないと言われました( ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )
骨盤が圧迫されることで、産まれる準備をしてる骨盤の開きが悪くなりいきなり起きることでバキッとなるのでは？と主人が言ってました。
たまにあたしもなります！バキッと！w
なので抱き枕を使い、横を向きながらゆっくり起きないと骨盤に負担がかかり産後大変なことになると言われたので私は抱き枕を使って横向きでねるようにしました(つ﹏<)･ﾟ｡
答えになってなかったらごめんなさい。
空
はじめまして✲*ﾟ
自分も 仰向けでいる時あります!
仰向けが 楽な場合もありますが..｡
シムス位??をしても
胎動が激しくて
すぐ､寝返りします(ﾟﾛﾟ)
なな
そうなんですね！(´；ω；｀)
シムス位？とかいう格好が1番楽なんですが、寝返り打つと何故か仰向けになってしまいます(´･ω･`)