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はじめてのママリ
雑談・つぶやき

ジョギングとヨガと筋トレしたのに体重増えてるってどういうことなの😂😂😂

ジョギングとヨガと筋トレしたのに体重増えてるってどういうことなの😂😂😂

コメント

2boys.mama

筋肉は脂肪よりも重いので筋肉に変わったって事です！😆🥺

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    だといいのですが、まだ始めて1週間でして😂😂

    • 10月27日
ねずこ🩵

筋肉がついたのかもしれませんね✨
体脂肪率はさがっていませんか？🥰

あとは水分量でも増えますし
筋肉のほうが水分を溜め込むので
水分量かもしれません💡🤍

はやく結果が着いてきて欲しいですよね😭❤

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    なるほど…体脂肪率がわかる体重計じゃなくて💦
    筋肉って水分溜め込むんですね！知らなかったです😲
    ほんと早く結果出てほしいです😭

    • 10月27日
  • ねずこ🩵

    ねずこ🩵


    そうなんですね😣

    私もダイエットしてるので
    継続頑張りましょう💪🔥

    • 10月28日

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