はじめてのママリ
初産は37w3dでした。
つわりが落ち着いたあたりから体重管理のためにウォーキングをよくしていました。36ｗ後半からスクワット50回、1回だけですが10キロ超ウォーキングもしました😅
はじめてのママリ🔰
なにもしてない38週４日でした。散歩に行こうにもトイレいったら、次２分ももたないくらいの頻尿でしたので、外出もできず、スクワットしようにもおしっこを押さえる筋力も足りず😅
陣クスなんていいますが、陣痛は赤ちゃんが起こすものなので、母体の努力でなんとかなるものというわけでもないですよ。
ママリ
1人目38週でした⭐️ジンクスの焼肉オロナミンC食べて飲んで寝て朝方4時くらいに陣痛きました☺️
でも2人目予定日経過でした😂3人目どうなるかドキドキです☺️
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