コメント
テディベア
私も妊娠中、やたらと怖い夢ばかり見てました(;_;)
すごいリアルですよね！！
tomapin
私もリアルな怖い夢ばかり
見てましたよ(´・ω・｀)
やっぱり不安なことや心配事が
増えますよね💦💦
考えすぎないことが
1番みたいですが
それが出来ないっていう(´･_･`)
寝る前にストレッチしたり
好きなアロマたいたり
ホットアイマスクとかして
リラックスして眠りにつくと
ぐっすり眠れると思いますよ( *´꒳`* )
めぐ0313
私も一度流産して、
次の赤ちゃんも切迫流産だったので
怖い夢ばかりでした。
胎動のないときの検診は
赤ちゃんが生きているかもわからず
私は眠れず泣いてばかり。
でも、赤ちゃんは思っているより
とっても強いです！
ママを信じて育ってます！
だから、
ママも赤ちゃんを信じて
頑張ってください(^з^)
いちご
私も妊娠中、不吉な夢ばかり見てました。
安定期に入るまでは赤ちゃんの事が心配で、不安で…多分その気持ちが怖い夢に繋がったんだと思います。
妊娠初期の頃は気持ちも不安定でその上、怖い夢見るともっと不安になりますよね😢
安定期に入ると少しは気持ちも安定してくるので、それまでは自分がリラックス出来ることをすると少しはマシになると思います！
私はひたすら赤ちゃんのエコーの写真見たり、好きな音楽聴いて紛らわしてました( ˊᵕˋ )
えーどん
一緒にしていいかどうか分かりませんが、怖い夢を見る時は体が緊張状態、または筋肉が硬くなってたりする事あります。
なので、リラックスできるような気分転換、出来る範囲のマッサージを受けるとかはオススメですよ。
ちなみに、エステティシャンの目線です。
ここ
そーなんですよ(._.)寝つきも悪くて(╥﹏╥)
テディベア
わかりますー！
ただでさえ、妊娠中って寝付きが悪くなるのに
怖い夢も加わると嫌ですよね😭😭
私は怖い夢みたら、翌朝、旦那に話して少しでも怖さ軽減させてました！