コメント
退会ユーザー
17時〜18時の間に夜ご飯で、19時にお風呂、20時前まで少し遊んで体力消耗して頂き20時半にはウトウトしてそのあと寝てます！夜ご飯とお風呂の時間を前倒しは難しいのでしょうか？💭
退会ユーザー
ご飯を食べ始める時間を30分早めることは難しいですか？
うちも私自身や息子が食べるのが遅い方ですが、さすがに1時間はかかりません。1時間もかかる理由はなんでしょうか？もう少し時間を短くできる工夫はないですか？
お風呂も、出たがらないとしても、ある程度したら「もう出るよ！」と制限してもいいのではないでしょうか。子どもの上がりたがらない気持ちを優先してたら変わらないと思います。
また、お風呂が好きなら、例えば金曜日や土曜日だけは明日休みだからいいよ、として、それ以外は明日幼稚園(保育園)だから早く寝るよ、だから早く出ようねと決めるとか。そのために今日はご飯を早い時間から食べよう、もう少し早く食べ終わろう、などもできるかなと思います。
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おちびちゃん
気付くと1時間経っている感じです😭娘がやたらと食べるのが遅い上におかわりするので時間かかります💦
お風呂もまだ短縮できそうですね😵
つい、まぁいいか～になっちゃうので今日はお風呂も早めに切り上げ頑張ります！- 10月21日
まま
17時帰宅でそのままご飯準備して17時半〜18時ご飯。
18時半〜19時お風呂
20時半まで自由時間
21時歯磨きお布団です👍
ちなみに朝は、7時起きです。
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おちびちゃん
30分でご飯作りが終わるなんてすごいです！💦
自分が要領悪くてトロいから子ども達もだらけてる気がしてきました😱
お風呂は3人で入って30分ですか？💦- 10月21日
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まま
基本凝った料理しなくて🤣
冷凍の野菜など使って時短してます！！！
あ、書き方が悪かったですね💦18時半〜19時までにお風呂入ってます！ちなみに入る時間は、私が先に入ってちょっと浸かりゆっくりするので3人で20分から30分入ってるかもしれません！- 10月21日
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おちびちゃん
いえいえ💦きっとテキパキと動かれているんだなぁって想像できます！
3人で20分～30分は本当すごいです💦
自分も早く行動します💪
今日は1時間前倒しでスムーズにいけたのでこのまま21時就寝目指します😊
ありがとうございました✨- 10月21日
まぬーる
全て一時間前に設定して動けると思いますが✨
夜ご飯も風呂も30分に設定して時間で回したほうがいいですね。上がりたからないんじゃなくて、上がらせる！風呂場は遊び場じゃないので😂
専業の時、17時に夜ご飯にすれば、19時か19時半に布団に入れたりとかもできましたよ。
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まぬーる
寝る時間を目指してどう行動するか、親次第だと思います✨
- 10月21日
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おちびちゃん
18時から夜ご飯にしてみます💦
30分でご飯とお風呂の設定はすごい！1時間設定にして余裕を持つからだらけるんですよね😵
夜ご飯の食器洗ったりって寝かし付けてからしてますか？😭- 10月21日
退会ユーザー
17時～17時半に夜ご飯
18時半～お風呂
19時半までには布団へ
我が家のルーティンです🙌
同じ様にしたら、もしお風呂が1時間になっても、20時半までに布団に行けますよ！
だけど、お風呂も長湯し過ぎると夜の睡眠にあまりいい影響が無いみたいなので、せめて30分に短縮した方が良いと思います。
夜ご飯も、幼稚園だと1時間もお昼ご飯に時間を費やしていないでしょうし、長くても3、40分が良いと思います。
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おちびちゃん
17時代に夜ご飯のご家庭けっこうあるんですね✨
少しずつ前倒しして慣らしていきたいです💦
やはり1時間もダラダラ食べてるのは良くないですね😨
以前に時間決めて、もう終わりね！って下げていたら体重が増えない時期があり長くてもガマンしてました😅
そろそろ幼稚園にも慣れてきただろうし、また少しずつやってみます😊- 10月21日
より
うちはお風呂が先です。
17時〜18時にお風呂、その後にご飯です。食べ終われば、テレビ見たり遊んだりして21時にお布団へ行きます。
小さいお子さん2人なので、お風呂が先だと汚れるのが気になるでしょうから、ご飯→お風呂の順はそのままに、それぞれ1時間早めるのがいいかと思います。
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おちびちゃん
21時にはお布団入ってもらいたいです😭
ついわたしもダラダラしがちなのでちょっと気合い入れて前倒し&時短頑張ってみます！💪- 10月21日
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より
私もついダラダラしてしまいますよ。でも、寝る時間までノンストップでやり切らないとタイミング失います💦お互い頑張りましょう！
- 10月21日
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おちびちゃん
！！ノンストップ！肝に命じます💪
今日は1時間前倒しでスムーズにいけたのでこのまま21時就寝目指します😊
ありがとうございました✨- 10月21日
パセリ
最初にお風呂入れちゃうと、後バタバタしないで済みますよ。お風呂入れなきゃ！のイライラも無くなります。
我が家は、夕方遊びをした時は帰ってすぐお風呂入っちゃいます。
おちびちゃん
20時半にウトウトしてくれるなんて理想的です！
今日は18時から食べ始めてみます！💪