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ママリ
ココロ・悩み

夜中に頻尿で疲れが取れない悩み。漢方や骨盤底筋の運動も試したが効果なし。同じ経験の方いませんか?効果的な方法を教えてください。

夜中にトイレ行き過ぎてしっかり眠れなくて疲れがとれません😭もう何年もですが夜中に3回以上トイレに行きます💦生理前や生理中だと5回以上です。多い時は8回とか🥺膀胱炎ではなく眠りが浅いからじゃないかと漢方を処方されましたが効きませんでした😭骨盤底筋を鍛える様な運動も続けてみましたが中々効果も出ず嫌気がさしてきました😢同じ様な方なんていないですよね😢何か効果があった方法があれば教えていただきたいです。

コメント

はじめてのママリ

ミルクティーを1日1杯飲む生活をやめたら、かなりトイレ減りました!!
利尿作用が少しでもある飲み物飲んでませんか?

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!コーヒー毎日飲んでます💦卒乳するまでは飲んでなかったんですが授乳の度にトイレは行ってました😨
    でもそれもありますよね💦朝だけにしてみます😃💦

    • 10月19日
あおい

わかります〜。同じです。病院行ってみようかな。。。と思ってたところです。
漢方が意外と効くよ、と年配の方に言われました😂

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!共感してくださる方がいて嬉しいです😭こんなにトイレ行く人周りにはいなくて😅
    おばあちゃんなら共感してくれてました😂
    漢方効くんですかね🥺私が昔処方されたのはよく眠れるようにする漢方だったのでたぶんそれとは違いますよね!ためしてみようかな😂

    • 10月19日
  • あおい

    あおい

    地味に辛いですよね〜。薬局で市販の漢方買ったことあるんですけど効いてるかどうかわからなくて。。。恥を忍んで病院に行くのが1番の解決法かなと思ってます🥲

    • 10月19日
  • ママリ

    ママリ

    最近寒くなってきて起きるのしんどすぎます😭市販薬あまり効果ないんですよね💦やっぱり病院ですよね💦前回病院行っても何も解決しなかったので今度は違うところに行ってみようと思います😭

    • 10月21日
はじめてのママリ🔰

受診されましたか?🥲

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます♪まだ時間がなくて行けてないです🥺

    • 10月21日