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みーちゃん
子育て・グッズ

8ヶ月です。離乳食　1日2回食です!１回の食事に　①米類何g②タンパク質何…

8ヶ月です。

離乳食　1日2回食です！
１回の食事に　
①米類何g②タンパク質何g③野菜果物何g か

平均目安なのか教えてください！！

コメント

☺︎

これを参考にしてました😊

  • みーちゃん

    みーちゃん

    これの場合
    おかゆは50-80gで
    野菜果物は20-30gで
    タンパク質はどう考えて作ってましたか？

    • 10月19日
  • ☺︎

    ☺︎

    魚5、豆腐20、納豆5とか全てが上限にいかない程度でなんとなくやったましたよ☺️毎食きっちりじゃなくて1日でオーバーしなければいいかなという考えです😊できるだけ動物性と植物性どっちもあげたいので今もそうしてます☺️⭐️

    • 10月19日
  • みーちゃん

    みーちゃん

    わかりました、ありがとうございます！

    • 10月19日

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