離乳食を完食している1歳のお子さんについて、量を増やしたいです。現在の摂取量はお粥150g、タンパク質20g、ミネラル50～60g、ミルク150mlです。増やすべき量についてアドバイスをお願いします。
【離乳食をよく食べるお子さん！】
もうすぐ1歳です👶🏻
離乳食をいつも完食しているので
量を増やそうと思っています。
何をどのくらい増やせば良いかアドバイスください💦
今は...
エネルギー源:お粥150g
タンパク質:物によるが20g
ミネラル源:50～60g
完食してミルク150ml飲みます。
離乳食完了➡️大泣き➡️ミルク➡️泣き止む
がルーティーンです😅
- tommy(2歳1ヶ月, 3歳11ヶ月)
コメント
Fy
私なら野菜増やすか
大きさやお粥の形状を変えてカミカミして食べ応えがでるようにします😊
はじめてのママリ
増やすならミネラル(野菜)ですね！
その頃お野菜80〜100食べてました😂✨
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tommy
ご返答ありがとうございます！
野菜100gに増やしてみます😊- 10月13日
はじめてのママリ🔰
あと数日で1歳の子どもがいます。お粥ではなくもう軟飯にしてあげてはどうでしょう。
その方が栄養もあり、お腹に貯まると思いますし多分お粥150は飽きてきません？
ウチもお粥だった時はご飯120gタンパク質15g野菜15g？ほどでやってました。
増やすなら野菜かなと思います。
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tommy
ご返答ありがとうございます！
今は3倍粥あげてるので軟飯にしてみます！- 10月13日
うめこ
増やすなら野菜かなと思います
娘もよく食べる子でその頃食後にもっとくれ！と泣いてました
でも意外と気をそらして時間がたてば泣き止んでました
お腹空いてるわけじゃないけど食事が終わるのが嫌って感じだったんだと思います
十分食べてると思うので食後なだめつつミルクも徐々に減らしていったほうがいいのかなーとも思いました
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tommy
ご返答ありがとうございます！
なるほど🤔
量が足りてないものだと思ってました💦
ミルクも減らしてみます！
ちなみに食後はフォロミだとどのぐらいあげてますか？- 10月13日
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うめこ
食後のミルクやフォロミは1歳になる前にやめました！
離乳食たくさん食べられるならもうミルクやフォロミはなくても大丈夫だと思います
寝る前とおやつの時間にミルクあげてましたが1歳になる頃には両方とも卒業して今はおやつの時間に牛乳をあげてます！- 10月13日
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tommy
なるほど！
参考になります😊- 10月13日
そうくんママ
単純にお粥じゃなくて、軟飯か普通のご飯にすれば
かみごたえもあってお腹いっぱいになるかと🤔
うちは、10ヶ月から普通のご飯です😊
あとは、野菜とかフルーツとかヨーグルトとか足してます。
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tommy
ご返答ありがとうございます！
3倍粥から軟飯にしてみます！- 10月13日
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そうくんママ
そしたら、食後ミルクはいらなくなるかな🤔
うちは、10ヶ月終わりで卒ミルクしました- 10月13日
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tommy
なるほど！
ちなみにフォロミは飲ませてますか？
今あるミルクがなくなり次第フォロミを、購入しようと思ってます🍼- 10月13日
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そうくんママ
フォロミあげたら、あんまり好きじゃなかったらしく😅
それがきっかけで、卒ミルクです。
フォロミ、余ったので料理に入れたらめちゃくちゃ甘くて😅くせになって、ミルクやめれなくなるか、うちの子みたいに苦手で卒ミルクに向かうかどっちかになるかな、、とも思います。
あと1ヶ月で１歳だから、私ならフォロミにしないで普通のミルクにして１歳になったら牛乳にします。
ここ数日、うちの子は牛乳始めました。下痢などもせず、問題なさそうなのでこのまま牛乳にする予定ですよー。- 10月13日
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tommy
詳しくありがとうございます😊
参考になります！- 10月13日
マヨ
お粥を80gくらいの目安量くらいに留めといて、野菜をたくさんあげてました！
合計300g近くあげてましたがほとんどが野菜でした🍆🍅🌽(卒乳済み)
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tommy
ご返答ありがとうございます！
野菜多めなんですね！
参考になります😊- 10月13日
tommy
ご返答ありがとうございます！
野菜を増やしてみます😊