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パタパタママ
ココロ・悩み

排卵日前後の異常な眠気対策出来ている方、どんな対策していますか😢💦日…

排卵日前後の異常な眠気対策出来ている方、どんな対策していますか😢💦
眠すぎて眠すぎて子供が起きていてもお世話が出来ずに先に寝てしまいます💦
日中も眠くて休日は昼頃には寝落ちしてしまいます。
妊娠の可能性はゼロですが、つわり時期の眠さと同等レベルで日常生活に支障が出て困っています。
シャキッと出来る工夫があれば教えてください。

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