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みかん🍊
サプリ・健康

生理前で周りの言動にイライラしすぎて自分にも腹が立ちます。ピルなど…

生理前で周りの言動にイライラしすぎて自分にも腹が立ちます。
ピルなど効果ある人にはいいと聞きますが、毎月病院通い、3000〜5000円以上を払う、毎日大体決まった時間にピルを飲むっていうことが今の環境と私の性格上続けられないと思います。
他の病院でもらった薬も毎食、毎日飲み続けられません。。
ピル以外で効果が期待できる、そして出来れば安め、そして何度も通わなくて済む方法があれば教えてもらいたいです。

よろしくお願いします🙇‍♂️

コメント

深呼吸

命の母ホワイトどうですか❓

  • みかん🍊

    みかん🍊

    コメントありがとうございます！
    命の母も効果あるんですね😯
    試してみます！
    ありがとうございます💓

    • 10月10日

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