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ママリ🔰
サプリ・健康

ストレートネック気味&猫背で毎日首の痛みがあります💦枕もあってないの…

ストレートネック気味&猫背で
毎日首の痛みがあります💦

枕もあってないのか
寝起きから頭痛もあって…😱

普通に売ってる枕買っても
なかなか合わないんですけど
おすすめの枕ありませんか?
マイまくらなど測ってもらって
作ったことがあるかた、
家で使ってちゃんと合いますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

同じくストレートネック気にしてます。
バスタオル丸めて首の後ろに置いて寝るの気持ちいいですよ、首を後ろにそらせて元の形にする感じ。

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    コメントありがとうございます✨
    バスタオルだけですか?
    バスタオル+枕でしょうか?☺️

    • 10月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    バスタオルだけです。
    右の感じで♪

    • 10月5日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    バスタオルだけでいいんですね💡
    やってみます😆

    • 10月5日
あーか

こういう感じの枕に替えたら結構落ち着きました!
首の痛みから吐き気や頭痛も起こすタイプなのですが、回数減った気がします!

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    コメントありがとうございます✨
    なるほど!
    私も毎日頭痛くて…😱

    • 10月5日
🧸

同じくストレートネックですが、こないだ、カイロプラクティック行った時言われたのが、オーダーメイドの枕とかは猫背とかストレートネックがない人たちはいいと思うけどストレートネックの人たちはあーいうのは良くないですって言われました!
バスタオルをぐるぐるまいて首の下に置いて寝るのがいいみたいです🌼

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    コメントありがとうございます✨
    そうなんですね!
    そういうのも含めて作ってくれるもんだと
    思ってました🤪
    バスタオルやってみます😆

    • 10月5日