ココロ・悩み
鬱みたいな感じになった事ある方。フルタイムで働きながら幼児を育てて…
鬱みたいな感じになった事ある方。
フルタイムで働きながら幼児を育ててる妊婦です。
妊娠してから格段に疲れやすくなりました。
胎児を育てるためにエネルギーを使ってるからかもしれませんが、妊娠前は娘が寝た後起きて自分の時間タイムが作れてたのが、今はもう娘と同じように夜通し寝ないと次の日の体力が最悪になります。
かと言って眠気のタイミングが悪いと全く寝付けない時もあります…そういう日は次の日仕事だと地獄です。
保育園自粛など、祝日があったりで先週久々に5連勤した金曜日のお迎え後から本当にイライラして怒りっぽくて、そこから次の日までしばらく娘に沢山あたるように怒ってしまいました。イヤイヤ期もあります。
夢も連続で友達に裏切られる夢や旦那に不倫されたり、今日は昨日から娘が咳出たりしてたのでその不安からか、娘が体調悪くなる夢など、本当に連続で気分悪くなる夢ばかり見ます。
今日は娘に沢山怒ってしまった罪悪感とかしばらく色々な不安感が拭えず気分が落ち込んでいます。。
マタニティブルー？うつの手前⁇
体力持たないから早く産休入りたい(T ^ T)
- はじめてのママリ⭐︎(3歳1ヶ月, 6歳)
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