運動について心配ですが、保育園の送り迎えは運動に含まれないでしょうか？子供の体重や荷物を考えると負荷が気になります。
コロナワクチン接種後
運動はダメだと言われていますが
どこからが運動に入って、
どのくらいの運動からダメなのか
心配性なので気になってしまいます。
保育園の送り迎え
(保育園まで車がなく歩きで連れて行っており
歩いて15〜20分程度。
抱っこで毎日連れていきます。
自宅はマンションで階段で昇り降りしないといけないです。)は運動には入らないでしょうか😭？
子供の体重＋保育園の荷物って考えると
割と重たい重さを持って歩いてるのと同じなので
体や心臓に負荷がかかるんじゃないかとか
色々考えてしまいます…😭
- はじめてのママリ🔰(4歳2ヶ月)
ぽんぴ
送り迎えって結構ハードですよね、、、
でもそれぐらいなら大丈夫だとおもいますよ！
その後ちょっと座って休んだりしてくださいね！
まき
ジョギングしに行くとかジムに行くとかくらいの運動はしないほうがいいです！
普段の生活は問題ないですよ‼️
はじめてのママリ🔰
筋トレやランニングとかじゃなければ大丈夫かと、
トンカツ
普通の生活はなんも問題ないです💧
予防接種とかってだいたい全部接種後は激しい運動は避けてくださいって言われますよね😅
はじめてのママリ🔰
摂取後座って待ってて下さいねーって言われましたが、抱っこ紐してゆらゆらしてましたが、大丈夫でしたよー笑笑
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