旦那との喧嘩で泣いてしまい、自信がない。注意されるとビクビクする。同じ経験の方いますか？自分の心がけで改善できるでしょうか。
すぐ泣いてしまうことで悩んでます。
私のことですが、長くなります💦
旦那とのことなんですが、
今まで喧嘩っぽい喧嘩はしたことがありません。
しても割とすぐ仲直りできていて、
結構仲良し夫婦だと思ってます。今もですが。
そんな旦那ともたまに、雰囲気が悪くなります。
大概私からごめんねと謝れば向こうも謝ってきて、
落ち着いて気持ちを言い合うことができます。
そのうえでまたごめんねをして、
すぐいつも通りの仲に戻れるのですが…。
私からごめんね、と仲直りのきっかけを作るまでが
私のせいですごく長くなってしまいます…💦
いつも私から仲直りするので私の匙加減なんですが
喧嘩ってどっちかが怒ると始まりますよね。
私が怒って始まった喧嘩ならいいんですけど、
旦那から怒られて始まる喧嘩だと
どうしても初っ端で私が泣いてしまって、
旦那もそれ以上言えずごめんとなってしまいます…
出先でも関係なく泣いてしまうので
正直旦那も困っていると思います…💦
でもどうしてもなにか文句を言われると
自分自身を否定されてる気持ちになってしまい
旦那に嫌われてしまうんじゃないかと不安になり
何も言い返せずただ泣いてしまいます…。
反対に、会社で何か注意された時などは
謝り、気をつけますがそこまで気にしてません💦
気にするべきなんでしょうが…😓
やはり大好きな人に注意されることに
とてもビクビクしている気がします…。
自分に自信がないのもあり、
そういう気持ちになってしまうのかな…
と思ったりもしますが…
好きな人限定でそんな気持ちになるなんて
都合のいい性格だなとも自分で思います😑
泣いている間も、言葉にはできないですが
言いたいことはあります。
言い返したい気持ちもあります。
同じような方はいらっしゃいませんか？
これは自分の心がけで治すしかないんでしょうか😣
- いちまる(4歳1ヶ月)
コメント
ママリ🔰
ちょっと似てるかもです。
わたしも旦那関連になると簡単に泣いてしまいます。泣きたくて泣いてるわけではないのですが、勝手に出てくるというか…。
たぶん甘えてるのかなって自分では分析しています。
最初は旦那もどうしていいか分からなかったそうで、こっちが泣くと不機嫌になっていました。それでわたしも泣くことは良くないと思って、泣きそうなときは離れて一人で泣いていました。
でも、元気なときに「泣いたときにこうしてくれると立ち直るの早い」と伝えるようにしました。
伝えたからといってすぐうまくはいきませんでしたが、何度か伝えるうちにたまに伝えたことをしてくれるようになり、それでわたしがわりと早く泣きやむことを知り、今では泣きやませに来てくれます。笑
なので、「こうしてくれると嬉しい」を元気なときに伝えてみるのはどうかなと思いました😄
はじめてのママリ
私の事かと思いました😂
中々喧嘩にならない温厚な旦那なのですが半年か1年に1回くらいビリビリする時があって、泣いてしまいます🥲
嫌われる〜どうしようって思って、もはや泣き落としです💦笑
でも全然気にしてないです！治す気もないです😂
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いちまる
気にしてないですか😳
嫌われたらどうしよう〜からの
治さなきゃ…って考えてました💦
そんなに気にすることじゃないですかね😓- 10月2日
ままりり
私もすぐ泣いてしまいます😥今は産後メンタルのせいでよけいに😥
自分に自信ないし、常に最悪な状況を考えてしまうのでマイナス思考に陥って起こってもないこと考えて落ち込んだり😅
泣いちゃったら相手も自分も思ったように話ができませんよね。言いたいこともあるのに、嗚咽で言えなかったりしたこともあります笑
でもこれも性格なので😅変えようと思って変えられるならとっくに変えてるわって話ですよ笑
なので、私は次の日とか夜中とかにLINEで言いたいこと伝えてます！落ち着いて整理した言葉で伝えられるし、直接言うより素直になれる気がします。旦那さんも一呼吸置いてから文で見て、返すのも文だから落ち着いて言葉選べると思うし😊
で、きちんと謝ります！こんな性格でめんどくさいと思うけどごめんね、ラインのほうが落ち着いて伝えられるからわかってくれたら嬉しいなって伝えます！大好きだからこそ自分の気持ちわかってもらいたいですよね😊
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いちまる
私も産後引きずってる気もします😓
この自信のなさをどうにかしたいです…
そうなんですよ…
気を使わせてしまうし、
私も何も喋れなくなるし…😭
LINEという手もありますね…
たしかに直接言うよりいいかもです。
気持ちも落ち着けるし、
一語一句考えて伝えられそうです🤔
今度ためしてみます！
ありがとうございます😊- 10月2日
いちまる
私も旦那限定な気がしてます…。
泣かないと思っても
泣けてきてしまうんですよね…
わかんないですよね、泣かれたら😓
なるほどです…
私も早く立ち直れる方法考えてみます！
ありがとうございます！