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どらやき
妊娠・出産

赤ちゃんのために栄養を摂りたいけど何を食べればいいか分からないです。何かオススメありますか?

先週は1900gと言われ、昨日の健診では2000gいったくらいかなぁと言われました💦もう少し増えてると思ったんだけどなあ😭
赤ちゃんのためにも栄養をたくさん取らなければ!と思っているのですがどんなものを食べたらいいのか分からず😣😣

これ食べるといいよーっていうものありますか??

コメント

3人年子の4人目出産まま

食べ過ぎは良くないですが、糖分は赤ちゃん大きくします!!

  • どらやき

    どらやき

    糖分いいんですね!
    食べ過ぎ注意ですよね😣
    フルーツとかですかね??💦

    • 10月1日
  • 3人年子の4人目出産まま

    3人年子の4人目出産まま

    妹はパンが食べたすぎて菓子パン食べて4キロ超えベイビーでした笑笑
    私はミスドのドーナツが食べたすぎて今のところ成長曲線超えの推定体重です😂
    でもママの体質も結構関係あるので、大きい子ばっかり産む人はみんな大きく生まれるし、40週でも2500の子ばっかりのママもいるしで、生まれてみないと分からないですが😅
    うちの子はみんなおっきかったので、私の子宮具合なんだと思います😅

    • 10月1日
  • どらやき

    どらやき

    そうなんですか!?😂
    私もパンがすごい好きで毎日絶対1個は食べちゃいます🤧
    糖分に気をつけながら食べようと思います😫
    ありがとうございます😊

    • 10月1日
mk

こんばんは⭐️
果糖を取ると赤ちゃんが大きくなると聞いたことがあります😊
パンは私もハマって食べてましたが、尿タンパクが出やすいよと先生に指摘されやめました😭
いまは1日1回、必ず果物を食べる様にしています😊
そのおかげか、息子は現在33wで2300gあります😂❤️

アレルギー等がないのであれば試してみると良いかもです☺️❤️

  • どらやき

    どらやき

    パンて尿蛋白出やすいんですか😭😭
    果物は私もだいすきなので食べようと思います🥺❣️❣️
    ありがとうございます♡

    • 10月1日
オラフ

フルーツ良いですよ😊
私はただフルーツが好きで妊娠中も食べていたのですが、そのせいか子どもたち2人とも大きかったです🤗

  • どらやき

    どらやき

    やっぱりフルーツいいんですね🥺私も大好きなので食べようと思います!!!

    • 10月1日