mimura
出産前、入院中はすっごい浮腫みました！
助産師さんに相談したところ母乳が出るから普段よりも多く水分を取らないと浮腫みやすくなるよ！とのことで多めに水分を取るようにしたら段々とマシになりました⸜(⺣̤̬︎︎)⸝
最低でも1リットルは飲むといいそうです🙆🏼♀️
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