外出後に恐怖感が襲い、息苦しさや動悸がある。家族がいると安心するが、一人で子供を見ると不安になる。心療内科への受診を迷っている。
助けてほしい。
つらい。
苦しい。
３時になると、長男のお迎えなので外に出るんですがそこから帰ってきたら、すごく恐怖感に襲われます。息が苦しくなって、動悸がして、フラフラになります。
最初は怖くて、死んじゃうかも。とか、思ってましたが最近は慣れてきて横になってたら楽になります。
でも体に異常があるとかでなく、
完璧気持ちの問題だと自分で分かります。
子供たちが寝ると少し収まるのですが、、
これって、やっぱり心療内科行ったほうがいいですかね？
ちなみに、外に出てたり、人と話したり、
誰かが家にいると大丈夫なんですが、
私が一人で３人を見るときそうなります。
すごく怖くなります。
不安で、恐怖で、、、、
どうしたらいいのかわからず、
苦しいです。
怖いです。
心療内科に行っても病名つけられて、余計不安にならないかなって。
そもそも、心療内科行って治るのか不安だし、
どうしたらいいんですかね？
- むぅむぅ🐻(3歳4ヶ月, 5歳1ヶ月, 6歳)
コメント
もち
私も同じような症状が出たことがあって、行きたくないとずっと思っていた精神科に行ったことがあります。
結果パニック障害でした。
一時的に薬を飲んで、動悸など落ち着かせていました。
内容を見るに、パニック障害の時の私に酷似しているなと思います。
病名つくかもしれません、でも今より良くなるかもしれません、一度心療内科や精神科行ってみても良いと思います。
ママ
私も産後うつで心療内科行きました。
病名つけられて不安になるかなって同じこと思ってましたが私は楽になりました😢
あー私のせいじゃない！病気のせいだ！って
心の病気だと長い付き合いにはなるのかな？と思います。だからこそ早めの受診がいいと思います︎︎︎︎︎☺︎
私もかれこれ1年治りはしてないけどお薬も貰って落ち着いてはいますよ！
ゆに
パニック障害なのかな？と思いました。
正しい薬と正しい病名を求めるなら精神科をオススメします！
心療内科ではなく精神科ですよー！
ママちゃん
パニック障害だと思います。
母の症状によく似ています。
むぅむぅ🐻
治りましたか？
もち
治りました！今では働けるくらいまで回復しました。
復活するまでは半年くらいかかりましたが、病院に通って良かったです。
病名ついても、いきなり沢山薬飲まされたりする訳でもないです。
一度今の苦しい気持ちや症状を話に行っても良いと思いますよ！