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ちゅん
妊娠・出産

妊娠中にコーヒーを飲んで眠れなくなりました。後悔しています。赤ちゃんにもよくないと知りました。

急にコーヒーが飲みたくなり
ネスカフェのスティックタイプの
コーヒーを夜7時にのみました。
一年ぶりくらいに飲んだので
美味しかったのですが
昔はブラックしか飲まなかったのに😣

寝れなくなり調べると赤ちゃんにもよくないと😧

飲まなきゃよかったと後悔してます😅

妊娠中コーヒーのんで寝れなくなりましたか??😱

コメント

ぶたまんまん

カフェインだからですかね🤔
日中に1.2杯はコーヒー飲んでます☕️

  • ちゅん

    ちゅん

    普通のコーヒー飲んでますか??
    一年前にコーヒーを飲むのをやめてしまったのに最近飲み物がカフェオレとか飲みたくなって😣😣

    • 9月29日
さち

私は夜にカフェイン摂ると寝れなくなります😅

  • ちゅん

    ちゅん

    そうなんですね😅
    いつも眠たくてすぐ9時には寝れるのに今日は眠たくなくてそわそわしてました😭😨

    • 9月29日
ijun

カフェインは
過剰摂取でない限り
大丈夫だと
聞いたことがあります!
1杯くらいは大丈夫だと
思います!!

私もたまにレモンティーが
飲みたくなって
ペットボトル1本
飲むことがあります🤣

  • ちゅん

    ちゅん

    ありがとうございます😭😭
    妊娠初期はたしかにLiptonにはまってました😧
    紅茶もカフェインはいってるんでしたっけ、😣
    コーヒー飲んだ罪悪感と寝れないのがダブルパンチです😞

    • 9月29日
deleted user

ブラックコーヒーも毎日バケツいっぱいとかでなければ問題ないと言われてるのでそんなに心配しなくても大丈夫かと🙆‍♀️
気にされるならデカフェのインスタントとかペットボトルのコーヒーを買ってカフェオレにしてみてはいかがでしょうか😊

  • ちゅん

    ちゅん

    なるほど!
    ネットっていろいろ情報あって怖いですよね😭
    優しいお言葉にすくわれました😣😣❤️

    • 9月29日
コンコン٩(๑❛ᴗ❛๑)

私も1日1、2杯はカフェオレ飲んじゃっています😅
私の場合は寝れるけど、夜中目が覚めてその後なかなか寝れず、5時くらいになってまた寝たりする事がありますが、平日は仕事なので、眠気がすごくて仕事中は辛いです💦💦

  • ちゅん

    ちゅん

    お仕事されてすごいです😣❤️
    やはりカフェインって妊娠中敏感なんですかね、?
    昔は一日3杯夜に飲んでも
    気にせず寝れたのに
    今日は目が覚醒してびびってました。

    • 9月29日
はるママ🔰

妊娠中もコーヒーは1日1杯くらいなら大丈夫と言われて飲むことありました!
私は夕方以降、カフェオレでもカフェイン飲んじゃうと、眠くないしテンションあがっちゃうし、効果ありすぎます😳

  • ちゅん

    ちゅん

    カフェインってすごいんですね😨
    一緒のかたがおられてほっとしました😱😱
    妊娠してなくても夕方以降のむと駄目ですか??😞
    寝れないのでお茶飲んでトイレ済まして薄まったかなと思って寝るのに試みてみます😅😖

    • 9月29日
  • はるママ🔰

    はるママ🔰

    妊娠してなくても変わらずです💦
    独身の頃は仕事帰りにスタバ行っちゃうと、朝方まで寝れない…とかで困ったりもしました😇

    • 9月29日
ユウ

カフェインなので眠れない人もいると思います😊
私は普段から飲んでます。慣れてるからか眠気は関係ないです🤣