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お昼寝のタイミングがうまくいかず、夜中に覚醒してしまう経験をされています。朝まで寝る方法について相談しています。
1歳夜中の覚醒ってありましたか？？
最近お昼寝のタイミングがなかなかうまくいかず、
一回にすると20時前には寝るんですけど、夜中の3時頃に起きてしまい2時間ほど経ってまた寝ます😇
お昼寝を2回すると、夜寝るのが22時半から23時半頃になってしまいそういう日は朝9時ごろまで起きずに寝ます。
二回お昼寝をする場合遅いと16時半ごろから少し寝ます、、、
そういう経験された方っていらっしゃいますか？🥲
どうしたら朝まで寝てるでしょうか、、、
- はじめてのママリ🔰(2歳9ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
退会ユーザー
あります😳
朝は7~8時までに起こす、朝昼夕のどこかで寝るとしても、18時までには起こすようにする
16時半頃から寝ることもありますが、ご飯が遅くなってしまうので17時半〜18時を目安に起こして、夜は20時半〜21時に消灯(実際寝るのは21~21時半)でどうにかこうにか7時頃起床で安定してきました😭
それでもたまに24時頃起きて1時くらいまで遊んだりしてます😅
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😭🧡そうですよね！！！
朝も早く起こしてみるようにしてみます！！！！🥲