ココロ・悩み

更年期は30代前半でもなるのでしょうか?私は今31歳です。２週間前に、一…

更年期は30代前半でもなるのでしょうか？
私は今31歳です。
２週間前に、一瞬フラついてめまいみたいなものがありました。
その時はそれっきりで、最近またたまにふらつきがあり、それと夜ある程度寝ているのに、朝起きた時、昼間など、物凄い眠気に襲われます。
元々メンタルが弱いのですが、ふらつきがあって、その日から色んな不安等考えたりしてしまって、気分が落ち込んだり、食欲があまりなかったりします。
これは更年期なのでしょうか？

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