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サプリ・健康

出産後から生理前になるとイライラ、不安といった症状が辛いです😭何が対策はありますか？

出産後から生理前になるとイライラ、不安といった症状が辛いです😭
何が対策はありますか？

コメント

ママリ

妊娠前はピル服用してたのでイライラは無かったです✨
体に合えばピルは凄く良いなと思います！
今は授乳中で服用できないので、自分の生理予定日を把握してイライラに備えています😣
あとは生理前って寝ても寝ても眠くなってそれでもイライラしがちになるので睡眠時間確保するようにしてます😢
辛いですよね💦

  • もも

    もも

    生理不順で学生の頃にピル使っていました😊
    生理前の睡眠不足も改善されるんですか？💦
    薬よりピルのほうが安かったですかね？

    • 9月27日
  • ママリ

    ママリ

    生理前は睡眠不足というか、不足感なんですよね。
    ピルを服用していた時は生理前も生理中も元気でした☺️✨
    薬はなんの薬ですか？
    ピルは月3,000円くらいでした！

    • 9月27日
  • もも

    もも

    寝ても寝ても寝足りなかったです😥
    薬は現在飲んでいないのですが、知り合いから命の母ホワイトを勧めてもらいましたがお高くて💦
    ピル飲んでみようかな〜🤔

    • 9月27日

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