コメント
るるな
私はつけてます(*^^*)
日記帳ではなく、手帳のスケジュールを書く欄に書いてます。出来るようになったことや気づきなどを中心にしてます。(歩いたことや食べるものが増えたなど)
便秘気味なので、うんちの回数と起床・睡眠時間だけは書くようにしてます〜
るるな
私はつけてます(*^^*)
日記帳ではなく、手帳のスケジュールを書く欄に書いてます。出来るようになったことや気づきなどを中心にしてます。(歩いたことや食べるものが増えたなど)
便秘気味なので、うんちの回数と起床・睡眠時間だけは書くようにしてます〜
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マチャコ
ありがとうございます!
手帳に書くのもいいですね。
やっぱり記録は残したいなと思っていたので、参考にさせていただきます。
ありがとうございます!