コメント
はじめてのママリ🔰
私も一緒ですー！あとは納豆ご飯、サバ缶とご飯、子どもの分と一緒に作ってうどんとかそうめん、チャーハン
前日の残りがあればそれで。。昼ご飯悩みますよね😂
mama👧💜
仕事してますが、休みの日のお昼は大抵前日の残りのおかず+白米で残りがなければ納豆ご飯です！笑
私はオートミールが好きなので白米をオートミールに変えたりしてます🥣
餃子やカレーは糖質が高いので炭水化物とはなるべく組み合わせないようにしてます！
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もなか
オートミール食べたことないのですが白米の代わりになるなんてびっくりです！カロリー抑えられますね！
- 9月21日
桃色
私も冷凍パスタだったり、1人だとご飯に納豆、キムチ、オリーブオイルをかけて食べたりしています🙌ご飯を豆腐に変えたら低カロリーになるような🤔
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もなか
米の量減らして豆腐にします！
- 9月21日
退会ユーザー
レトルトカレーの他にレトルトの親子丼、牛丼、中華丼は常備してます😂
低カロリーのものじゃなくてすみません😂
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もなか
レトルトは便利ですよね！！
- 9月21日
ゆみ
納豆ご飯ばっかりです😂
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もなか
納豆ご飯でおなかいっぱいになりますか？😢
- 9月21日
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ゆみ
お米多めで卵も入れてるので結構満腹です😊
- 9月22日
くろすけ
基本は夜ご飯の残り。
なければ納豆卵かけご飯です😂
退会ユーザー
ほぼ毎日お米です😊
納豆か漬物、しらす丼、お茶漬け、おかか丼にしてます！
うちは義実家がお米作ってるので
旦那さんのお弁当用のご飯と一緒に私のお昼用のも炊いてます👍🏻
もなか
サバ缶は何かアレンジしていますか？🥺