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らりるれろぼっと
家事・料理

二人目の出産を終え、退院したばかりです。上の子がいるため、簡単に作れる栄養価の高い食事のアイデアや作り置きの方法についてアドバイスをいただけますか。

二人目出産し、今日が退院です。
里帰りはしません。
上の子がいるので、バタバタになると思います。
母乳だし、子どもの栄養のこともあるので、適当なものばかり食べさせられないし....

そこで、ささっと作れるご飯のアイデアやレシピ、上手に手を抜く方法、作りおきにおすすめのものなど、何かアドバイスいただけたら嬉しいです(^^)

コメント

ジャンジャン🐻

焼うどん、つけ置きいらない唐揚げ、コープのアジフライ、作り置きのひじき、焼き魚と細かいゆで野菜のなんちゃって混ぜご飯、まぜるだけのわかめとしらすごはんのおにぎり、焼きおにぎり、この辺は仕事終わって時間ないときによくやります‼︎

あと必ずストックしてるのは、スティックパン、バナナ、アンパンマンカレーとかですかね^_^

もなか

丼ものが多かったです。子供も食べやすいし皿も節約になるし！
旦那さんが帰り遅くてもチンも一つで済みますし(๑ˇεˇ๑)

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