夜の寝かしつけに苦戦しています。授乳後は1〜2時間は寝てくれるが、授乳しないとすぐに起きる。お腹が空いているのが原因か不安です。
生後8ヶ月、夜の寝かしつけに苦戦してます。
19時30分に就寝、次の授乳は希望として22:30頃に行いたいのですがこの間に何度も起きることがあります。
抱っこですぐ寝てくれるのですが、布団に置くとすぐに目覚める。また寝かせるの繰り返しで結局時間が過ぎ授乳の時間になります。
授乳をしたら布団においても1〜2時間は寝てくれるのですが、授乳をしなければすぐに起きる傾向があります。
お腹が空いているから寝付きが悪いのか？他に理由があるのか・・・
- はじめてのママリ🔰
コメント
まい
授乳して抱っこして寝かせてるってことですかね？
はじめからごろんさせてトントンは難しいですか？
funkyT
お腹が空いているという印象です。
夜はずっと寝るというリズムが付きつつあると思うので、その為に、日中の一度の量よりも多く欲っしているのかも。。。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
22:30以降も何度も起きてしまうので、授乳をする事もあるのですが、ずっと寝るというリズムがつくことを期待しておきます。。- 9月16日
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funkyT
母乳だとお腹が空きやすいので、夜中も何度も起きてしまうと聞きます。
お腹を空かしたままだと余計寝れないので、離乳食がもっと進むまでは、欲しいときに授乳してあげた方が良い気がします。
少なくとも、うちの子は、一人でコテンと寝れる子ですが、お腹が空いていると夜中でも起きるし、なかなか寝れなかったりです。^^- 9月17日
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はじめてのママリ🔰
そうですよね！
授乳して寝られるようにしてみます。そして、離乳食が進むまで気長に構えてみます。
色々と教えて頂きありがとうございます😊- 9月17日
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funkyT
ずっと寝てくれると楽ですよね。
うちはミルク育児ですが寝るまでのミルクの感覚は短くなる傾向です。つまり、日中よりも、そのくらいの時間帯は、お腹空きがちです。
個人差もあると思いますが、一般的に、10:00pmくらいから?成長ホルモンが沢山出ると言われているので、空腹と何ら影響してるのかな。
もしその影響が出ているという事であれば、違う視点で考えれば、ちゃんと10pm頃だと分かってると言う事だと思います。きっと、離乳食が進んで腹持ちが良ければ、既に昼夜の区別がついているのでリズムに関しては大丈夫な気がします。
本当に寝不足大変ですが、離乳食は腹持ちも良いので、それに期待ですね。
偉そうに書いてしまいましたが、全然違っていたらすみません!- 9月17日
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はじめてのママリ🔰
寝ているので日中より活動量少ないのにお腹が空くのが早いのが疑問だったのですが同じような方がいらっしゃるとは！
成長ホルモンの件、なるほど！と思いました。
離乳食を中々食べてくれないので、まずは離乳食をしっかり食べてくれるような工夫をしてみます。
偉そうとも思ってません。親身にご回答頂き感謝いたします。- 9月17日
はじめてのママリ
今日ひよ子クラブ買って今ちょうど寝かしつけについて読んでたんですが、
寝かしつけって離乳食→入浴→就寝の流れを一定にする事が重要らしいです！
寝つきが悪い子は離乳食→入浴→授乳→就寝の流れを作ると入眠しやすいらしいです！
うちの子はたしかに下のバージョンでした。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
離乳食16:00〜17:00、風呂18:00、授乳19:00、就寝19:30というリズムは固定してるのですが離乳食の時間をもっと固定した方がいいんですかね・・・- 9月16日
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はじめてのママリ
もしかしたら朝起きてから寝るまでの時間が短すぎるのかもしれません。あとは睡眠退行か…夕寝はさせてますか？朝寝、昼寝、夕寝…
もしあれなら夕寝をやめてみたらいいのかもですね！- 9月16日
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はじめてのママリ🔰
ご指摘頂いたように寝かしつけが早いのかもしれないですね・・・
朝は06:00〜07:00頃に起きます。早起きの時は夕寝ありですが最近は夕寝なしの2回です。- 9月17日
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はじめてのママリ
そうですね！もしあれなら8時半くらいにお布団に入るといいかもですね😅
- 9月17日
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はじめてのママリ🔰
ちょっとずつリズムを見直してみます⏰ありがとうございます！
- 9月17日
はじめてのママリ🔰
完母ですか？
親子クラブで完母だとやっぱりお腹すきやすくて夜中何回も起きちゃう子がいると聞きました！
うちの子も8ヶ月ですが
完ミなので寝る前にがぶ飲みして夜中は1度ミルクをあげるのみです！
ミルクを足してみるのも有りかも？と思いました☺️
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はじめてのママリ🔰
教えて頂きありがとうございます。
完母です。最近、寝る前はミルクにしようと試みたのですが哺乳瓶NG？(ストローでも僅かだけ・・・)のため飲んでくれませんでした。
再度挑戦してみようと思います。- 9月17日
はじめてのママリ🔰
授乳した時はそのまま寝落ち、
抱っこの時は授乳せずに抱っこです！
トントンで寝てくれたら良いのですが、寝転ばせたら大泣きで泣き止まないので授乳か抱っこに頼ってます。。
まい
そろそろ寝付いたときと眠りが浅くなったときの環境の差を理解し始める頃だと思うので、ごろんさせて寝る練習をしたほうがいいのかなと思います。
抱っこで寝ると、おろしたときに抱っこじゃなくなってる！と泣いてしまうので。
泣いてしまっても抱っこしないでトントンすれば、３日くらいですぐ改善すると思いますよ。
あとはねんね前のルーティンは毎日決まったもののほうがいいです。授乳するなら毎日してから、他には絵本を読むとかマッサージをするとかですかね。
はじめてのママリ🔰
アドバイスありがとうございます！
私の言葉不足でしたが、19時30分の就寝前は必ず授乳してます。
泣き止まず、声も大きいので、私が諦めていたのですが、もう一度トントンでの寝かしつけがんばります！