はじめてのママリ🔰
朝早く起こすのが1番いいそうですよ!
起きてから14時間〜15時間ほどで眠たくなるホルモンがでるそうです。
6時に起きれば20時、と言った感じでしょうか?
その子にもよりますけど🥰
(お昼寝は関係なく)
退会ユーザー
単純に疲れてない可能性ありませんか?😳
うちは男の子なのもあり、体力つかう遊びをしないとなかなか寝付けないみたいです💦
はじめてのママリ🔰
朝早く起こすのが1番いいそうですよ!
起きてから14時間〜15時間ほどで眠たくなるホルモンがでるそうです。
6時に起きれば20時、と言った感じでしょうか?
その子にもよりますけど🥰
(お昼寝は関係なく)
退会ユーザー
単純に疲れてない可能性ありませんか?😳
うちは男の子なのもあり、体力つかう遊びをしないとなかなか寝付けないみたいです💦
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