POOHʕ•ᴥ•ʔ
体重が減ってなければ問題ないんじゃないでしょうか😊
私はズボラなので計ったことはないのですが、食べたいだけあげてます！
その時の気分や体調もあるだろうし😌
うちの場合、いらないがないのでエンドレスでやめ時に悩みますが体重がほとんど増えないです🤣
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