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ママちゃま
妊娠・出産

妊娠糖尿病での外食についてアドバイスをお願いします。何をどの程度食べていいか、食べ方など教えてください。

妊娠糖尿病で外食って何がおすすめですか？

外食の時、何をどのくらい食べて大丈夫だったとか、食べ方とかあったら教えてください😊

妊娠糖尿病初心者です🔰

コメント

たこさん

しゃぶしゃぶがオススメです😊
たっぷり野菜とタンパク質をヘルシーにしっかり摂れますので✨

  • ママちゃま

    ママちゃま


    しゃぶしゃぶ大好きです😍

    • 9月9日
みぃママ

サラダバーがあるところによく行ってました。

  • ママちゃま

    ママちゃま


    お野菜がたくさんとれるところは安心しますね😊
    探してみます！

    • 9月10日
ち

大戸屋！
ヘルシーなものもあったりで外食といえば！ってなってました笑笑あとはファミレス！サラダとか自分で選べるし、種類もたくさんあるので自分の大丈夫なものを食べてました！
何をどのくらいは個人差があるのでなんともですが…食べ方はやっぱりサラダから食べてご飯とかはほんと少なめにしてました！

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