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ママリ
妊娠・出産

陣痛を促す体操やマッサージをしたいです。他に効果的な方法があれば教えてください。

早く陣痛来て欲しいです!
午前中、股関節の体操と階段の登り下りとおっぱいマッサージしました!ほかに陣痛につながる体操とか皆さんがこれやってるよ!これやったよ!って言うのあれば教えてください!

コメント

はじめてママリ

雑巾掛けとスクワットしてました!

  • ママリ

    ママリ

    雑巾掛け良いってよく聞きます!スクワットもいいんですね!やってみます😆

    • 9月9日
  • はじめてママリ

    はじめてママリ

    雑巾掛けとスクワットしてたら、37週の週で破水して出産しました👶

    出産頑張って下さいね

    • 9月9日
  • ママリ

    ママリ

    破水から出産だったんですね!
    がんばります!ありがとうございます😊

    • 9月9日
M

私も同じく陣痛待ちで早く来て欲しくて色々試してます😂
昨日湯船で三陰交「ツボ」をマッサージしたら上がったあと
うずくまるほどこんなにも痛いかってくらいのお腹の痛みと張りが強まりました!
まだ陣痛には繋がってはいませんが
試してみてくださいっ!😆✨

  • ママリ

    ママリ

    ツボ効果あるんですね!あまり信用してませんでしたがお腹の張りが強まるならやってみます🤣ありがとうございます!

    • 9月9日