妊娠後期でお腹が大きくて苦しく、楽な姿勢が見つからず辛い。ママさんの強さに感動し、赤ちゃんに会えるのが楽しみ。楽な姿勢のアドバイスをお願いします。
妊娠後期に入ってから急激にお腹が大きくなって
お腹は重いし、圧迫されてるのか息苦しいし🥲
食欲はあるから食べるけど、
食べたら余計に苦しくて…🥲🥲
あと少し頑張らないと、とは思うけどやっぱり
しんどいものはしんどい…🤣💭
普通に座っておくのもしんどくて、すぐに横に
なったりソファにもたれかかったり。
それでも苦しさはあまり変わらず
楽な姿勢がないのもつらい💭
世のママさんはみんなこれを乗り越えてきたん
だなぁと思うとほんとにすごいなぁと日々実感🥺
くじけそうになるときもいっぱいあるけど
赤ちゃんに会えるのを楽しみに乗り切ろう😢💪🏻
姿勢だったり、なにかこれは楽だったよ！って
アドバイスあれば教えてください🙏🌿
- はじめてのママリ🔰(3歳0ヶ月)
コメント
コココ
疲れたりしんどい時はとにかく楽な体制で寝たほうがいいです☺️
私もそうしてました。
私も食べたらしんどかったので、量を取るというより時間が経つとお腹がいっぱいになるのでゆっくり食べてました。
それでもしんどい時はしんどいですよね🥲お気持ちわかります。
周りにたくさん頼って、ラクできるうちにラクした方がいいです！
というかお腹に赤ちゃんがいる時点でラクじゃないんで、ゆっくり休んでくださいね☺️
ママリ
その頃から私もお腹の圧迫が凄くて息苦しかったりしてきました〜(ToT)
対処法は特に見つけられずですが、、、
私の場合座ってる方が苦しかったので立って軽く足踏みとかしたり、しんどくて無理なときはちょっとでも昼寝などすると楽になりました🥺
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます☺️
そうなんですね😢
あと少しと分かっていてもしんどい
ものはしんどいですよね🥲💦
アドバイスありがとうございます💕
私も横になったりするだけでなくて
少しは動くようにしてみます💪🏻- 9月9日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます☺️
今日から、もう少し食べれるかなって
ところで食事をやめるようにしたら
少しは楽な気がします🥲💕
毎日ごろごろしてばかりで…
とてもラクにしてるはずなんですが
やっぱりしんどいですね😢💦
お優しいお言葉ありがとうございます😭